Search

歲末年終到囉🎉🎉
【冬至團圓日】
搭配上熱熱的湯圓,好幸福喔😍😍
但是...

  • Share this:

歲末年終到囉🎉🎉
【冬至團圓日】
搭配上熱熱的湯圓,好幸福喔😍😍
但是往往幸福的背後,伴隨著沉重負擔

熱銷湯圓比一比
NO.1 吉比花生雙醬、拿鐵湯圓
NO.2 草莓煉乳
NO.3 黑糖
以成人體重60KG為例,每吃一顆湯圓 必須走路運動20分鐘以上😱😱

⚠️溫馨建議⚠️
包餡的湯圓,已經含有高糖量,建議直接滾水煮熟,品嘗原味
而且必須和主食的份量進行代換(4顆湯圓約等於一碗白飯)
避免身體負擔,一家團圓 🎊慶冬至🎊

#冬至
#湯圓
#團圓

feat.圖片來源 癮科技


Tags:

About author
not provided
工作洽詢/營養講座/文章撰寫 歡迎寄信:[email protected] 分享營養師*媽媽*職人的日常 歡迎大家踴躍交流分享~~
View all posts